Dorado w piekarniku – przepisy kulinarne ze zdjęciami. Jak gotować pieczone ryby dorado w folii

Treść artykułów



Ryby Dorado są często nazywane „złotym drzewcem” lub „krzyżowcem rzecznym”. Naczynia z niego są bardzo przydatne, mają delikatny smak i łatwość przygotowania. Przepisy obejmują różne metody przetwarzania: pieczenie, duszenie lub smażenie. Aby ryba zachowała wszystkie składniki odżywcze – ugotuj ją w piekarniku.

Jak gotować dorado

Zanim zaczniesz gotować dorado w piekarniku, musisz przeprowadzić wstępne przygotowanie. Tusza rybna powinna być dobrze umyta, oczyścić łuski. W następnym kroku usuń skrzela, otwórz brzuch i usuń wszystkie wnętrza. Ten krok jest bardzo ważny, ponieważ nie w pełni oczyszczone ryby mogą dać gorzki smak po upieczeniu. Ponownie przepłucz tuszę. Zaangażuj się w przygotowywanie innych komponentów. Smażyć warzywa i zmielić przyprawy w moździerzu.

Jak upiec dorado w folii w piekarniku? Aby to zrobić, przygotowane ryby należy zetrzeć na wierzchu i wewnątrz solą lub przyprawami. Jeśli używasz warzyw, umieść je wewnątrz ryby lub na bokach. Nasmaruj folię olejem, zawiń w nią tuszę i wyślij do pieczenia. Nie musisz długo gotować: piec przez pół godziny, a następnie usunąć, odsączyć przydzielony sok, odesłać go z powrotem do piekarnika na kilka minut.

Dorado – przepisy kulinarne

Smaczny i zdrowy produkt można przygotować na wiele sposobów: gulasz, smażyć lub piec. Przepisy na piekarnik Dorado są bardzo proste. Będziesz potrzebował aromatycznych przypraw, ziół, cytryny i soli. Istnieją również sposoby na zrobienie karpia z warzywami: możesz użyć pomidorów, papryki, cebuli i czosnku. Te składniki dodadzą soczystości, sprawią, że smak będzie różnorodny i interesujący..

Dorado w piekarniku

  • Czas gotowania: 45 minut.
  • Ilość porcji w opakowaniu: 2 osoby.
  • Dania kaloryczne: 96 kcal.
  • Miejsce docelowe: na obiad.
  • Kuchnia: europejska.

Dorado w piekarniku będzie świetną opcją do leczenia zarówno na co dzień, jak i na świąteczny stół. Ryba okazuje się bardzo soczysta i smaczna, odpowiednia do każdego przystawki. Przepis w płaszczu solnym jest łatwy do przygotowania, z minimalnym zestawem składników. Ryba pieczona w skorupce z soli, w miarę możliwości, zachowuje wszystkie składniki odżywcze i smak.

Składniki:

  • białko jaja – 1 szt .;
  • Dorado – 2 szt .;
  • cytryna – 1 szt .;
  • tymianek (gałązki) – 10 szt .;
  • sól – 700 gramów.

Metoda gotowania:

  1. Weź sól morską, dodaj białko. Wlewaj wodę stopniowo, aż masa soli w konsystencji będzie wyglądać jak mokry piasek.
  2. Przykryj blachę do pieczenia folią, rozłóż pół porcji soli, mocno dociśnij dłońmi.
  3. Uwolnij ryby od łusek i wnętrzności, dobrze spłucz. Zacznij brzuch od tymianku, kilku plasterków cytryny.
  4. Ułóż tusze na blasze do pieczenia, a następnie posyp pozostałą solą.
  5. Piec rybę przez 30-40 minut w piekarniku, który należy podgrzać.

Ryba dorado pieczona w piekarniku z cytryną i tymiankiem

Przepis na piekarnik Dorado w folii

  • Czas gotowania: 2 godziny 30 minut.
  • Ilość porcji w opakowaniu: 4 osoby.
  • Dania kaloryczne: 101 kcal.
  • Cel: na obiad, na wakacje.
  • Kuchnia: europejska.
  • Trudność: łatwa.

Przepis na dorado w piekarniku w folii z cytryną jest dobry, ponieważ po upieczeniu ryba jest dobrze nasączona przyprawami i marnieje we własnym soku. Miąższ jest bardzo soczysty i delikatny. Aby uzyskać wyśmienitą złotą skórkę, pod koniec gotowania otwórz folię. Dodatkowe składniki nasycają ryby ciekawymi smakami, nadają niepowtarzalny aromat.

Składniki:

  • pomidor – 2-3 szt .;
  • kolendra – 4-5 gałęzi;
  • oliwa z oliwek – 4-5 łyżek. l.;
  • ryba – 2 szt .;
  • czosnek – 2-3 ząbki;
  • kolendra;
  • cytryna – 1 szt .;
  • cebula – 1 szt .;
  • mieszanka groszku pieprzowego;
  • przyprawy;
  • Sól.

Metoda gotowania:

  1. Dorado należy rozmrozić, oczyścić z łusek, usunąć skrzela. Umyj brzuch, usuń filmy, osusz ręcznikiem papierowym.
  2. Obierz cebulę, pokrój w cienkie półpierścienie. Smaż warzywa w oliwie z oliwek na złoty kolor.
  3. Przyprawy należy przyjmować w równych ilościach, umieścić je w moździerzu. Dodaj sól; wszystko dokładnie zmielić.
  4. W tuszkach ryb wykonuj ukośne, płytkie nacięcia w odległości 3-4 cm, natrzyj dorado przyprawami na zewnątrz i wewnątrz.
  5. Opal pomidor wrzącą wodą, usuń skórkę i pokrój w kostkę. Dodaj warzywo do cebuli, przykryj, pozwól jej trochę ostygnąć. Umieść powstałe nadzienie i 2 plastry cytryny w środku ryby.
  6. Przenieś wypchane tusze na folię, posmaruj oliwą z oliwek. Pokrój czosnek na cienkie plasterki, posiekaj natkę pietruszki, kolendrę lub bazylię. Ułóż zioła i plastry czosnku na całej długości ryby, posyp 1 łyżką soku z cytryny.
  7. Zawiń dorado w 2 warstwy folii. Włóż do naczynia do pieczenia.
  8. Rozgrzej piekarnik do 240 stopni.
  9. Gotuj przez 35-40 minut, rozłóż folię, spuść sok. Wróć do piekarnika. Pieczone dorado będzie gotowe za 10 minut.

Ryba dorado pieczona w ziołach

Dorado w piekarniku ze skórką

  • Czas gotowania: 1 godzina 30 minut.
  • Porcji w opakowaniu: 4-6 osób.
  • Dania kaloryczne: 96 kcal.
  • Przeznaczenie: na obiad, świąteczny stół.
  • Kuchnia: europejska.
  • Trudność: łatwa.

Dorado w piekarniku ze skórką nie tylko świetnie smakuje, ale także ma spektakularny wygląd. Dzięki takim cechom miękkie, pachnące ryby morskie staną się odpowiednim daniem na swobodny i świąteczny stół. Wierzchnia warstwa, złożona z pasty czosnkowo-cebulowej, nadaje apetyczny kolor. W razie potrzeby możesz użyć dowolnej przyprawy według własnych upodobań. Odpowiednia jest papryka, bazylia lub mieszanka do pieczenia ryb.

Składniki:

  • cebula – 1 głowa;
  • Dorado – 4 szt .;
  • przyprawy do ryb;
  • czosnek – 2-3 ząbki;
  • Sól.

Metoda gotowania:

  1. Wytnij tusze dorado od stóp do głów po obu stronach.
  2. Obierz i drobno posiekaj cebulę. Zmiel czosnek za pomocą prasy. Wymieszaj oba składniki z przyprawami..
  3. Przetrzyj rybę przygotowaną pastą, umieść w niej część masy. Pozostaw produkt na 1 godzinę, aby marynować rybę.
  4. Owinąć każdy blank folią. Piec przez 20 minut, a następnie otworzyć. Kontynuuj gotowanie, aż ryba będzie złotobrązowa.

Pieczona ryba dorado ze skórką i limonką

Dorado z warzywami w piekarniku

  • Czas gotowania: 45 minut.
  • Ilość porcji w opakowaniu: 3-4 osoby.
  • Dania kaloryczne: 103 kcal.
  • Przeznaczenie: na obiad, lunch, wakacje.
  • Kuchnia: europejska.
  • Trudność: łatwa.

Dorado z warzywami w piekarniku – pełny posiłek na obiad. Gulasz warzywny nadaje się jako przystawka. Instrukcja, jak zrobić taki produkt, zawiera proste i zrozumiałe kroki dla każdej gospodyni domowej. Musisz wypatroszyć tuszę rybną, nadziać ją nadzieniem ze smażonych warzyw. Możesz posypać ryby sokiem z cytryny lub sosem sojowym.

Składniki:

  • Bułgarska papryka – 2 szt .;
  • cebula – 1 głowa;
  • ryba – 2 szt .;
  • imbir (korzeń) – 10 g;
  • czarny pieprz;
  • oliwa z oliwek – 2 łyżki. l.;
  • pomidory koktajlowe – 5 szt .;
  • Sól.

Metoda gotowania:

  1. Dokładnie umyj paprykę i pomidory. Wysuszyć warzywa. Zdejmij z rdzenia papryki, pokrój w paski.
  2. Zmiel cebulę, imbir i pomidory na małe kostki.
  3. Wlej olej roślinny na patelnię, włóż warzywa. Smażyć jedzenie mieszając przez około 5 minut. Sól, pieprz, dokładnie wymieszaj.
  4. Opłucz zwłoki ryb, oczyść, rozetnij brzuch, usuń wnętrzności. Złóż arkusze na pół. Nasmaruj jedną część olejem, umieść w naczyniu do pieczenia.
  5. Umieść ryby i warzywa w blasze do pieczenia. W szczelinach skrzelowych należy zainwestować pierścienie pomidorów. Z góry przykryj wszystko drugą częścią folii. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Piecz naczynie przez pół godziny.
  6. Kilka minut przed końcem gotowania włóż drewniane wykałaczki do płetw, kontynuuj pieczenie do miękkości.

Gotowe ryby dorado z warzywami

Jak upiec dorado w piekarniku – zalecenia szefów kuchni

Możesz uzyskać pyszną rybę, postępując zgodnie z kilkoma ważnymi wskazówkami:

  • Dorado nie powinno być pieczone na długo, nawet jeśli tusza jest duża. Przy dłuższym gotowaniu produkt straci delikatność, soczystość i smak. Aby nie pomylić się, jak długo piec dorado, trzymaj naczynie w piekarniku nie dłużej niż pół godziny.
  • Suszone zioła i przyprawy muszą być dokładnie zmielone w moździerzu, aby lepiej oddawały swój smak marynacie.
  • Przed upieczeniem dorado w piekarniku należy wlać go świeżym sokiem z cytryny lub umieścić kilka plasterków w nacięciu na brzuchu. To doda delikatności i tonizuje smak..
  • Możesz użyć różnych przypraw: papryki, bazylii, ząbków czosnku. Pocierać tuszę mieszanką wewnątrz i na zewnątrz, niech trochę marynuje.
Oceń artykuł
Codzienne wskazówki i instrukcje

Klikając przycisk „Prześlij komentarz” wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych i akceptuję politykę prywatności